vials of blood on medical diaper
Marzo 31, 2023

La VITAMINA K2 ed il suo effetto anticoagulante

E’ dimostrata l’associazione tra la carenza di vitamina K2 e l’indurimento arterioso, la calcificazione vascolare e la mortalità cardiovascolare.

tiroide
Novembre 7, 2022

Test per la Tiroide di Barnes

siste un test economico ed abbastanza efficiente per verificare l’effettivo funzionamento della tiroide, questo test è chiamato il “Test per la Tiroide di Barnes”.

Questo test misura la temperatura basale a riposo quindi, poichè la tiroide regola quanto il nostro organismo consumi, cioè bruci calorie il Dott. Barnes aveva preditto che a basse temperature corrispondesse una bassa attività tiroidea e quindi un ipotiroidismo.

question marks on paper crafts
Aprile 10, 2022

Vitamina K2 e Cardioaspirina

Quali sono le interazioni tra vitamina K2 e cardioaspirina (acido acetilsalicilico)? Scopriamole in questo articolo

ossa dure e forti
Ottobre 10, 2021

I Minerali per OSSA DURE e FORTI?

Avere ossa dure e forti è fondamentale per la salute del nostro corpo, in questo articolo ti spiegherò quali sono i minerali più importanti.

woman with halves of cut citrus fruit
Aprile 10, 2021

Ruolo della VITAMINA C per la salute

La Vitamina C o Acido Ascorbico è una delle vitamine più usate e conosciute, questo articolo ne approfondirà il ruolo all’interno del corpo.

microbioma
Febbraio 9, 2021

Il microbioma, l’alleato segreto della salute

Avere un microbioma intestinale sano è importantissimo (tutti i batteri e altri microbi che vivono nel nostro intestino) perchè può aiutarci a prevenire e trattare malattie croniche complesse come malattie autoimmuni, diabete, malattie cardiache..

cibi colorati
Febbraio 1, 2021

Mangiare colorato per una migliore salute

Mangiare colorato è importantissimo dato che nel regno vegetale ci sono circa oltre 25.000 sostanze fitochimiche che svolgono un ruolo cruciale per la nostra salute la cui carenza può portare a malattie come malattie cardiache, diabete, ipertensione, obesità, demenza, depressione e altro.

vitamina k2 calcificazione arteriosa
Gennaio 21, 2021

Il ruolo della Vitamina K2 contro la CALCIFICAZIONE ARTERIOSA

La vitamina K2 è il tuo alleato contro la calcificazione arteriosa, perchè in pratica agisce come “navetta” convoglia il calcio dove serve.

La colazione è forse il pasto più importante della giornata, ecco 5 sbagli che fai a colazione e che non ti fanno dimagrire:
Gennaio 15, 2021

5 sbagli a colazione che non ti fanno dimagrire

La colazione è forse il pasto più importante della giornata, ecco 5 sbagli che fai a colazione e che non ti fanno dimagrire:

mangiare fuori casa
Gennaio 14, 2021

7 consigli per mangiare fuori casa senza ingrassare.

7 consigli per mangiare fuori casa senza ingrassare. 7 consigli semplici ma efficaci in grado di aiutarti senza fare fatica.